השירים שנשארים איתנו לאורך החיים

זוכרים את השיר ההוא מתקופת הנעורים שלכם? זו הסיבה האמיתית!

בשנות ה-80 המאוחרות הטרנד הלוהט היה להקליט שירים מהרדיו, היינו קונים קסטות ריקות או מוצאים קסטות שלא בשימוש ופשוט מקליטים עליהן שעות של רדיו בתקווה להצליח לדוג משהו שנרצה לחזור אליו לאחר מכן. אחד מהזכרונות המוקדמים שלי מגיל 5- אני מצליח להקליט שיר שמאוד מצא חן בעיני, הייתה לי הרגשה שאחי הגדולים אולי גם ירצו לשמוע אותו. אני לעולם לא אשכח את ההתלהבות שלהם מהאח הקטן שתמיד מנסה למשוך את תשומת הלב שלהם כש׳במקרה׳ השיר התנגן כשהם עברו לידי ומה שאני זוכר אפילו יותר זה עד כמה השיר ריגש אותי. לא הבנתי מילה, אבל משהו בצלילים ובעוצמה של השירה פשוט שטף אותי (קישור לשיר בסוף הפוסט:)). אז אני חושב שאני מאלה שהבינו כבר בגיל מאוד צעיר את הכוח שיש למוזיקה על הנפש שלנו, לעוצמה שבה היא נשזרת לנו בתוך החיים. אבל המסע האישי שלי, להבנת המשמעות של המוזיקה בחיים של כולנו, לסיבות שהיא חלק מכולנו נמשך תמיד. שאלה חשובה ומעניינת במיוחד ביחס לחיבור שלנו למוזיקה היא- למה דווקא המוזיקה שאהבנו בגיל צעיר יותר היא זאת שמרגשת אותנו יותר מכל מוזיקה אחרת? אם נבקש מ-10 אנשים שונים לבחור לנו את עשרת השירים שהכי ריגשו אותם מאז ומעולם, נגלה כי רוב השירים שהם יבחרו יהיו שירים שסובבים את תקופת הנעורים שלהם. היזכרות מוגברת הסיבה לכך נעוצה בתופעה פסיכולוגית שנקראת ״היזכרות מוגברת״ (the reminiscence bump). התופעה מצביעה על כך שלכולנו נטייה לזכור יותר ארועים שהתרחשו בשנות גיל ההתבגרות (16-25). הסיבה לתופעה נעוצה בכך שאחסון הזיכרון בזיכרון האוטוביוגרפי אינו עקבי לאורך זמן. במקום זאת, נפח האחסון בזיכרון גדל במהלך זמנים של שינויים ב׳אני׳ ובמטרות החיים, כגון השינויים בזהות המתרחשים במהלך גיל ההתבגרות.

מה גורם לתופעת ההיזכרות המוגברת? מערכות הזיכרון של המוח יעילות ביותר במהלך גיל ההתבגרות המאוחר ובתקופת הבגרות המוקדמת. בזמנים אלה אנחנו חווים הרבה דברים בפעם הראשונה, מה שהופך אותם לבלתי נשכחים במיוחד. אבל הסיבה העיקרית שאנחנו חוזרים לשירים ואנקדוטות מתקופה זו של חיינו היא שהם מזכירים לנו מי אנחנו. במהלך השנים המעצבות הללו אנו מחליטים החלטות משמעותיות רבות על החיים, מפתחים קשרים משמעותיים ארוכי טווח ומבססים את האמונות התרבותיות והפוליטיות המהוות את זהותנו. כשאנשים נשאלים על מוסיקה שחשובה להם, הם בדרך כלל מעדיפים שירים הקשורים בזמנים, מקומות ואנשים בעלי השפעה – אולי החג הראשון שהם זוכרים מהילדות, מפגש מרכזי עם בן זוגם לעתיד או רגע של גילוי עצמי. תפקידה של המוזיקה בתופעת ההיזכרות המוגברת סיבה אפשרית אחת לעוצמתה המיוחדת של ההיזכרות המוגברת המוזיקלית היא שאנשים נוטים להקשיב למוסיקה יותר בתקופה זו של חייהם. למוסיקה יש יכולת עצומה לסייע בעיבוד רגשי: איזו דרך טובה יותר לנהל את רכבת ההרים הרגשית מאשר להתפלש בליאונרד כהן, לרקוד לצלילי מייקל ג’קסון או להרגע עם נעימה של דקלון? שירים אלה מוטבעים באופן טבעי כזיכרונות משמעותיים עבורנו, גם חיובים וגם שליליים. ניסויים מראים כי אנשים בוחרים בקביעות שירים להם הם הקשיבו במהלך תקופות עצובות וקשות, כמו גם שירים הקשורים לחוויות טובות יותר. נראה כי מנגינות אלה מהוות תזכורת חשובה לאור ולצל הרגשי שנותנים משמעות לחיים. מוסיקה משחקת תפקיד חשוב ביותר בהתהוות יחסים בקרב מתבגרים רבים, בין אם בקרב בני המשפחה, קשרים רומנטיים או חברים.בבחינה של תופעת ההיזכרות המוגברת המוזיקלית, נמצא כי אחת הסיבות השכיחות ביותר עבור בחירת מוזיקה מהעבר היה שהיא הזכירה להם אדם מסוים, לעתים קרובות הורה או שותף. חוקרים מסויימים אף מציעים כי ייתכן שהתופעה חוצה דורות, הפסיכולוגית המוזיקלית קרול קרומהנסל הראתה כי בני הנוער מראים חיבור מיוחד לשירים שמקורם בתקופות הזכרון המוגבר של הוריהם ואף ההורים של הוריהם. לסיכום, מוזיקה היא לא סתם מפתח לעבר, היא המפתח האישי שלנו לעבר מי שאנחנו.

והנה קישור לשיר שהבטחתי בהתחלה: